ESN Gaba 90 Caps

Was ist Gaba?

Gaba Giga Caps von ESN sind hochdosierte Gamma-Amino-Buttersäure Kapseln. Gaba (Gamma Aminobuttersäure) ist eine nichtessenzielle Aminosäure, welche durch einen enzymatischen Prozess im Körper, aus L-Glutaminsäure gebildet wird. Wie Dopamin und Adrenalin ist es ein Neurotransmitter und wirkt hauptsächlich im Gehirn, wo es z. B. die Gefühlslage bei Menschen mitbeeinflusst. Sportler die körperlich stark aktiv sind oder vermehrt unter Stress stehen, kann es zu einem Abfall des Gaba-Aminosäure-Spiegels und der Gaba-Aktivität kommen. Um dem entgegenzuwirken, kann es ratsam sein, Gamma-Aminobuttersäure als Nahrungsergänzung zuzuführen. Der ideale Zeitpunkt der Einnahme ist vor dem Schlafengehen.

Besserer Schlaf mit Gaba?

In der Nachtruhe kann Gaba einen erholsamen Schlaf fördern, was vor allem in Muskelaufbauphasen und Regenerationsphasen, einen anabolen (aufbauenden) Effekt optimal unterstützt. Gaba hat zudem direkten Einfluss auf das zentrale Nervensystem, dadurch werden Stresssignale vermindert. Der nächste Morgen kann viel ausgeruhter und entspannter beginnen.